フリーライター・朝井麻由美のエッセイ本「ソロ活女子のススメ」を原案とした本ドラマは、積極的に1人の時間を楽しむための活動＝“ソロ活”を通して、主人公・五月女恵が自分を見つめ直すさまを描く物語。

改编自朝井麻由美的同名原作。主人公・五月女惠（江口德子）拒绝了同事的喝酒邀约，快步离开公司，就是为了“独活”：为了在喜欢的时间；在喜欢的地方，体验“一个人〇〇”，度过只有一个人才能享受到的奢侈时间。